Jak se správně oblíct na běžky?

26 nepřečtených
  • Dzordano_Bruno1

    Rád bych se vás všechn optal, jak mám správně oblíct?

    Doma mám spodky Hannah Tecno dále pak tričko Hannah Xavier (dlouhý rukáv – materiál Micra) a větrovku od Cavery.

    Pořád nějak nevím, jak to pořádně sladit, abych neumrz a zároveň mi nebylo vedro. Viděl bych to tak, že si klasicky vezmu termo. Spodky + tričko. Dolů pak šusťáky, na nohy podkolenky. Nahoru nad termo, klasicke bavlněné tričko, svetr a větrovku. Do batohu náhradní svetr, tričko a ponožky.

    Nebo máte nějaký nápad, jak se dá ještě usnadnit tenhle boj? :)

    0 0
    • Kufruv  

      Hlavně ne naostro..:D

      0 0
    • rdx  

      jj v dnesni dobe kdy i ponozky jsou delany do presne stanovenych teplot ma clovek pocit, ze musi nutne zemrit, kdyz si veme neco jineho :))

      doporucuju zhledmout Krakonose a lyzniky tam je inspirace dosti, hlavne at rukavice ladi k botam

      0 0
      • Dzordano_Bruno1  

        :D:D

        Jde o to, že nemám zkušenosti se s Horama. Nejsem fanda teplot –10. A ještě k tomu na běžky. Celý den. Na kolo je to jiná, to jsem za dvě hodinky doma, ale tohle je jiné kafe.

        Proto se ptám zkušenějších :)

        0 0
    • The_Trooper  

      Řeším podobné dilema :) tento víkend bude chladný ja jedu na Praděd denní teploty kolem –15°C

      Beru si vesměs věci na kolo.

      NOHY: Čapáky s ISOWINDEM + spodky

      VRH: Craft Pro Zero Extreme + Craft SHIFT FREE + KALAS DENIM membránová bunda s mírným zateplením

      a hlavně Rukavice a čepice :)

      0 0
      • Dzordano_Bruno1  

        Je to pro mě moc neznámých. Ale jak tak to vidím. Camel narvu vším možným a nejen pitím:)

        0 0
    •  
      Obsah tohoto příspěvku je blokován.
      0 0
    • Hejdik  

      No já na běžky nosím:

      1)Na nohy zateplené čapáky s neprofuk membránou na přední straně

      2)Navrchu termotriko s dlouhým rukávem-kvůli odvodu potu.

      3)Na termotriko volnější froté mikina-kvůli teplu

      4)Na mikině větrovka-proti profouknutí:-)

      Při této kombinaci se cítím perfektně.

      0 0
      • masox22  

        Tak jelikož jedu na Praděd v sobotu i já poprvé se sklouznout a něco potrénovat přidám něco do diskuze.

        Na běžky pro začátečníka hlavně dobré rukavice nejlépe dvoje, není nic horšího než promrzlé ruce to pak odradí spolehlivě každého nováčka.

        Na sebe pak podle mého:

        spodní prádlo:

        tričko moira ultralight a boxerky Lowe Alpine Dryflo

        střední vrstva: triko senzor Double face, pokud je velká zima pak nějaké funkční spodky

        Horní vrstva: podle počasí – většinou bunda etape Strong nebo cyklo Kalas, čapáky s membránou Nowind v extrému pak bunda Tilak Alpamayo z Goretexu

        Tak to nějak je třeba podle potřeby poskládat, práce s vrstvami je základ.

        0 0
    • gazman  

      Kalhoty a boty na nohy,bundu na tělo,rukavice na ruce a čepici na hlavu.

      0 0
    • jonti  

      Stejne jako na kolo:

      funkcni tricko s kratkym, funkcni tricko s dlouhym, kratky dres, zimni bunda

      na nohy ponozky, spodky 3/4, capaky s nowindem predni strana

      na hlavu cepice

      slunecni bryle

      Do batohu pokud je to na vic nez 3 hodiny:

      kukla – kdyz fouka tak beru vzdy

      volne sustaky

      jedna vrstva navic – mikina

      piti a dostatek sladkosti

      0 0
    • AdeptRendl  

      jestli pojedeš zejtra kdy bude přes den –15 dopuručuju kuklu:) a dejchat jen nosem

      ale těžko budeš hledat univerzální návod na to, v čem, jak jezdit – stejné jak na kole,může bejt +5 nebo i –15

      0 0
    • barborka  

      Ahoj, tak jak ses nakonec oblikl? Ja bych volila asi funkcni pradlo, nejakou tu vetrovku a pod to svetr. Samozrejme i nejake kalhoty :-). Ted jsem si vzpomnela jak jsme jako mali jezdili jen v sustakach a taky jsme prezili :-)

      0 0
      • Excel  

        Kdo ví jestli si to bude po těch dvou letech pamatovat.

        0 0
        • barborka  

          Nahodou by to bylo dobry :-) Ja jen ze jsem na tuhle diskuzi narazila :-). Akorat uz to asi vyslo z mody :-) Ale nejakej ten oblecek bude mozna i in v dnesni dobe :-).

          0 0
      • Joseph de Sax  

        my jsme jezdili jenom v tričku a někteří to ani nepřežili.

        0 0
    • Joseph de Sax  

      narvi na sebe všechno, co máš doma…bude ti aspoň teplo a nebudeš se muset vůbec hýbat…sníh stejně nebude..

      0 0
      • barborka  

        To je pravda, snih stejne nebude, ale kosa bude myslim poradna. Mozna bude lepsi nevychazet domu a jezdit na tech bezkach doma :-D z kuchyne do obyvaku a zpet. Spis nechapu, jak se muze porad nekdo ptat jak se na ne oblict. Normalne, ne?

        0 0
    • Bjerndi  

      podle mě to je celkem jednoduchý :)

      U běžek to je v pohodě, protože člověk většinu času je v tempu a pokud vyrážíš s tímto záměrem stačí dlouhý elastický běžkařský kalhoty, boty má člověk většinou s teplou vložkou, v mejch fisherech je teda teplo vždy, takže stačí i lehký ponožky.

      Vršek obstará funkční tričko, na to si dej cokoli třeba lehkej fleece, nebo merino ( to hřeje ) a větrovka + čepka a většinou beru náhradní rukavky.

      Na nějakej delší přejezd přes hřebeny to bude chtít přidat vrstvu a třeba spodky :)

      0 0
    • Nikovlas  

      Vynechej to bavlněné tričko. Akorát ti navlhne tepelnému komfortu nepomůže. Spíš si ho nech v záloze. Uvidíš, že i tak se celkem zahřeješ. Šusťáky doporučuji bez podšívky, aspoň trochu prodyšné (Pertex mi fungoval, ale je fakt, že ty moje byly dost volný). Když tě to bude bavit, doporučuju časem nějaký kalhoty a větrovku, který moc nevlajou – ve sjezdech to citelně zpomaluje. Já vozím přes dlouhý spodky jen atletický elaťáky, ale to není moc dobrý na penis, protože to strašně snadno profoukne :-)

      0 0
      • McBlacky  

        tu poslední kombinaci lze doporučit jen do teplot nad bod mrazu a i tak dlouhý sjezdy nic moc. Přední díl lakhot na běžky musí mít imho nějakou protivětrnou ochranu.

        Dost pomůžou i kvalitní teplejší boxerky. Vozím x-bionic (myslím acumulator) a newline

        0 0
    • krokus  

      Měla by se na běžkách pod membránovou bundu (Craft Storm) vozit jedna vrstva, nebo dvě vrstvy? Na kole vozím pod Castelli Perfetto jen jednu vrstvu (+ čapáky s laclem) a vyhovuje mi to, ale ty běžky nějak nemám vychytané.

      0 0
      • petrx  

        určitě je lepší dvě, ale záleží na počasí jak hřejivé, craft má u termoprádla i popsaný teplotní rozsah a musím říct, že to funguje celkem přesně i v reálu.

        0 0

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.